I denna grupp utökar vi våra kunskaper i vattnet och målsättningen är att barnet ska känna sig trygg på djupt vatten. Barnet ska kunna hoppa ner i vattnet från bassängens kant på djupa delen i stora bassängen. Vi fortsätter att träna på grunderna i de fyra olika simsätten för att sedan försöka simma 10 meter i magläge och 10 meter i ryggläge och flyta 10 sekunder eller mer, på djupt vatten. Därefter försöka simma 50 meter valfritt simsätt och ytterligare 25 meter valfritt simsätt. Vi tränar frånskjut under vatten, att glida 3 sekunder och därpå följa upp med 3 kickar, i magläge och ryggläge. Leken är en viktig del i undervisningen. Barnet övar att vistas i vatten med kläder och livräddningsväst.

De simmärken vi har som mål är:

Pingvinen Guld: Barnet ska hoppa från kant, flyta minst 10 sekunder och simma 10 meter valfritt simsätt i magläge, samt simma 10 meter i ryggläge på djupt vatten.

Simsättsmärkena Fjärilsim/Ryggsim/Bröstsim/Crawl: Barnet kan simma 10 meter i simsättet.

Silverfisken: Barnet ska hoppa från kant och simma 25 meter valfritt simsätt på grunt vatten.

Guldfisken: Barnet ska dyka från kant och simma 50 meter valfritt simsätt på djupt vatten.

Simsättsmärkena Fjärilsim/Ryggsim/Bröstsim/Crawl: Barnet kan simma 10 meter i simsättet.

Undervisningen sker i den stora undervisningsbassängen, lektionen är 35-40 min lång.